herbal sembelit

sembelit insya Alloh dapat di sembuhkan dengan meggunakan beberapa ramuan tradisional sbb;

*wortel
sedikit garam, 2 sendok makan air matand dan 2 batang wortel.
 parutlah wortel tsb.
berilah 2 sendok air matang, kemudian peras dan bubuhilah sedikit garam aduklah
secara merata... 
minumlah 2 kali sehari

*nanas
ambil 3 buah nanas besar, kupas kulit nanas tsb, cuci kemudian parutlah, peras dan ambil airnya..
minum 2 kali sehari  .
1/2 gelas setiap kali minnum.

*daun pandan wangi
caranya , tumbuk daun pandan wangi hingga halu dan berilah 1/2 gelas air,
peras dan saring. beri garam secukupnya dan beri pula gula aren.
aduk sampai merata, lalu mminumlah setelah makan malam


semoga dapat membantu anda :)
"resep ini saya baca dari buku tentang herbal milik mama saya, dan saya sajikan secara simple
agar mudah dipahami dan tidak ber tele tele"